annafokina75

Добрый вечер. Хотелось бы оставить отзыв о моих тренировках с тренером Настей Гермак. В ваш клуб я попала в январе этого года. С весом 98(!!!)кг при росте 160 см. До этого отчаянно пыталась сесть на диету, заниматься спортом, но, как правило, срывалась, всё бросала и скинутые кг возвращались вдвойне. Но тут подруги рассказали про тренера Настю. Я посмотрела её страницу, фото её подопечных и решилась. Скажу честно, было трудно и до сих пор трудно. НО!!! РЕЗУЛЬТАТ!!! Минус 30 кг на сегодняшний день!!! Настя как тренер - заслуживает огромного уважения: её мастерство, позитив, постоянная смена тренировок, нагрузок, профессионализм (а это видно невооруженным взглядом) всегда вызывают желание снова и снова приходить к ней на тренировки. Просто бывает любопытно - а как мы сегодня будем качать пресс? Или орех? Всегда что-то новое, интересное. И ещё есть у Насти очень хорошее качество - не надевает" корону". Просто встаёт и тренируется вместе с нами. Это вдохновляет и придает азарта: "А чем я хуже?". Так что могу сказать, что в день тренировки с Настей я встаю с хорошим настроением и жду тренировку с ней весь день. И останавливаться на достигнутом я не буду. В заключении оставляю наш с Настей фотоотчет о достигнутых результатах.