Метроfitness

В ноябре 2018 года я пошла участвовать в марафоне #вместехудетьлегко с МетроФитнес Челябинск для похудения и восстановления после травмы колена😭😭😭

Попала я к тренеру Ермаковой Марине Марина , чему сейчас безумно рада.

Было очень сложно восстанавливаться, начинать делать упражнения, которые мой организм знал только в школе 🙈🙈🙈

Но Марина очень замечательный наставник, тренер и отличная девушка. ☝️☝️☝️

Незнаю, как😉,но скажу так,что с тренером не просто силовые какие-то тренировки,это целый комплекс👉табата👌,тайбо 🙂,круговая🤪,кикбоксинг 🥊,здоровая спина,марафоны жиросжигания😂😉,подбор питания🥩🥗....а ещё мотивация, поддержка 24/7 🕛

Поставили с ней цель, похудеть, подтянуть тело и восстановить мое здоровье...

Через месяц тренировок (а они были 3раза в неделю) на все группы мышц, я похудела на 7 кг и это был мой рекорд за последние 6 лет, да да. 👏👏👏

Через несколько месяцев тренировок, я сбросила -18 кг🔥🔥🔥 и это заслуга не только моя, но и моего тренера Марина и МетроФитнес Челябинск ☝️☝️☝️👍👍👍

Чистый клуб, раздевалки, приятный и вежливый персонал. Я очень довольна клубом, хожу туда с радостью.