Sport Family Сlub

Дружу со SportFamilyClub уже почти 5 лет и расставаться не собираюсь! Сначала привела сюда своего 5-летнего сына, где его не только быстро обучили плаванию с нуля, но и привили любовь к спорту. Затем параллельно начала заниматься фитнесом сама, чтобы быть в тонусе. Замечательная идея клуба состоит в том, что приведя ребенка на тренировку, можно не просто скучая сидеть в ожидании в холле, а в это время здесь же успеть позаниматься самой, уделив внимание своей фигуре!

Каждая женщина, не зависимо от возраста, комплекции и уровня подготовки может найти себе здесь подходящее занятие, начиная от "ленивых" тренажеров до активных кардио- и силовых тренировок. Я попробовала разные направления в клубе и для себя давно остановилась на тренировках с петлями TRX под руководством квалифицированного и опытного тренера Шадчиной Полины - всегда внимательная, доброжелательная, при необходимости даст советы по питанию, поможет и подскажет новичкам и не даст расслабиться постоянным клиенткам! Комплекс упражнений не успевает надоедать, т.к. Полина периодически добавляет в тренировки что-то новенькое.

За время занятий в клубе (тренируюсь уже более 4-х лет) улучшилось общее самочувствие, подтянулась фигура, появились мышечные рельефы, стал интересен активный отдых и изменился образ жизни в целом! С тренировок уходишь усталой, иногда физически выжатой, но довольной и в приподнятом настроении!

Девушки, женщины! Сложно только заставить себя начать заниматься, а когда втягиваешься, тренировки входят в привычку и видишь своё новое отражение в зеркале, то начинаешь получать кайф! ) И спасибо огромное за это моему любимому клубу SportFamilyClub! Рекомендую!!!