Центр доктора Бубновского

Занимаюсь в этом центре уже на протяжении 4-х лет. С тех пор перестала ходить по платным неврологам и пить обезболивающие и противовоспалительные нестероидные средства. Здесь нашла гармоничное сочетание силовых нагрузок с лечебным эффектом от них. Не единожды "приползала" в центр с острой болью. Через 2 недели - как "огурец"!

В любое время в течение всего дня в центре обязательно ведет консультации и осмотр опытный врач-невролог. Сами занятия проходят под чутким руководством профессиональных инструкторов. Они тебя подцепят-отцепят, скамью принесут, высоту отрегулируют, нужный вес выставят, подушечку тебе куда следует, подложат (под колено, под плечо, под голову). Программу занятия не сам придумываешь из головы, а строго по назначению врача, перед каждым занятием индивидуально для тебя её пишет инструктор.

Девушки-администраторы заботливые и внимательные. Всё покажут-расскажут-напомнят.

Сам центр и зал для занятий просторный и светлый, с огромными окнами, много воздуха. Стилизация интерьера и цветовая гамма радует глаз. В течение дня регулярно проводят влажную уборку зала. Всё продумано до мелочей. На случай жары есть кондиционеры. Для профилактики вирусных заболеваний, недавно зал оборудовали рециркуляторами воздуха. Раздевалки и душевые кабины просторные. На каждом шагу стоят кулеры с водой.

И вишенкой на этом торте для меня является хамам, обливание холодной водой из ведра и всегда горячий иван-чай или каркаде!

Несколько раз пыталась заниматься в других залах (для разнообразия) и каждый раз возвращаюсь сюда. По истине, столько удовольствий по разумным ценам! Есть массаж. Работают с разной возрастной категорией. И ещё у них много приятных сюрпризов и бонусов.

Очень рекомендую!