Re_форма

Напишу про свой опыт посещения этого фитнес-клуба.

Я никогда до этого не посещала фитнес-клубы, ходила только в бассейны и на йогу. Для разнообразия решила позаниматься с тренером в тренажерке. "Реформа" предлагает одно бесплатное занятие с тренером, что очень хорошо, поскольку это позволяет понять, подходит вам этот клуб или нет. Этим предложением я и воспользовалась.

Сам фитнес-клуб совсем небольшой, однако здесь есть достаточно спортивных тренажеров, а в уголке даже можно позаниматься боксом :) Народу здесь немного, но в очереди на беговую дорожку пришлось постоять, потому что некоторые дорожки были сломаны.

Раздевалки чистые, есть душ. Девушки-администраторы приветливые, при первом посещении объясняют, что где находится.

На бесплатную тренировку меня отправили к дежурному тренеру. И вот тут началось интересное. У меня есть небольшие проблемы со здоровьем (как и у большинства людей в наше время, я полагаю), в том числе банальный сколиоз, о чем я предварительно и сообщила тренеру, надеясь, что он посоветует, какие конкретно упражнения мне следует делать. На эту информацию тренер спросил: "Ого, и что же тебе нельзя делать?". Возможно, тут я не права я, что ожидала, что тренер обладает какими-то минимальными знаниями о самых распространенных болячках. Но получилось так, что я сама должна была искать информацию и подбирать себе упражнения. Но за что тогда платить тренеру приличные деньги?

В итоге после занятия я полезла в Интернет выяснять (сама, ага), что же мне нельзя делать и выяснилось, что на занятии я делала все те упражнения, которые мне противопоказаны. Это меня порядком расстроило :( И самое печальное, что я не знаю, рядовая это ситуация для фитнес-клуба или просто тренер неквалифицированный.

Стоимость абонементов в этом фитнес-клубе средняя, стоимость занятий с тренером - выше среднего, на мой взгляд. Платить за последующие занятия с тренером, для которого нужно самой подбирать информацию об упражнениях, как-то не захотелось.